Dr. Lukács Anita fül-orr-gégész tanácsai
Okok, Tünetek, Diagnózis, Vény nélküli és receptköteles kezelési lehetőségek
A tavasz gyönyörű – de sokak számára az allergiaszezon is ezzel kezdődik. Ahogy a növények virágozni kezdenek, pollenek milliói kerülnek a levegőbe, és ilyenkor az allergiások tüsszögése, orrfolyása is beindul.
Bár a tavaszi allergiára nincs végleges gyógymód, sokat tehetsz azért, hogy enyhítsd a tüneteidet – gyógyszerekkel, otthoni praktikákkal és tudatos szokásokkal.
Mi okozza az allergiát?
A leggyakoribb tavaszi allergiát kiváltó tényező a pollen. A fák, füvek és gyomok apró virágpor-szemcséket juttatnak a levegőbe, hogy más növényeket termékenyítsenek meg – de ezek a szemcsék sajnos az allergiások szervezetében védekező reakciót váltanak ki.
Az immunrendszer idegen betolakodóként azonosítja a pollent, és hisztamint szabadít fel – ezek felelősek a jól ismert tünetekért: orrfolyás, orrdugulás, viszkető szemek, tüsszögés stb.
Ráadásul a pollen több kilométert is képes utazni a szélben, így nem csak a közvetlen környezetében okozhat gondot.
Leggyakoribb tavaszi allergének:
Fák:
● Nyír, éger, mogyoró, nyár, fűz, tölgy, kőris, szil, juhar, ciprus stb.
Füvek, gyomok:
● Perje, csenkesz, komócsin, rozs stb.
A szeles napokon a pollenkoncentráció különösen magas, míg az esős idő segíthet az allergének lemosásában.
De nemcsak a pollen a bűnös – a tavaszi esők hatására a penészgombák is elszaporodnak, és a tavaszi nagytakarítás során a poratkák is felszabadulhatnak.
Milyen tünetei lehetnek az allergiának?
Ha allergiás vagy, a következőket tapasztalhatod:
● Orrfolyás vagy orrdugulás
● Viszkető, könnyező szemek
● Tüsszögés
● Köhögés
● Viszkető orr vagy torok
● Fáradtság, sötét karikák a szem alatt
Hogyan diagnosztizálható az allergia?
Első lépésként érdemes a háziorvosodat felkeresni. Ő szakorvoshoz – allergológushoz – irányíthat, aki bőrpróbát vagy vérvizsgálatot végez.
A bőrpróba során apró mennyiségű allergént visznek fel a bőrre, és figyelik, hogy kialakul-e helyi reakció.
Kezelési lehetőségek
Szerencsére számos lehetőség létezik az allergiás tünetek enyhítésére – recept nélkül és orvosi javallatra egyaránt. Fontos tudni, hogy az allergia hosszútávú kezelésére alkalmas orrsray-k (szteroid tartalmú) mind receptkötelesek.
Gyógyszerek:
● Antihisztaminok – Csökkentik a viszketést, tüsszögést, orrfolyást.
● Lohasztó orrspray-k – Gyors megoldást nyújthatnak orrdugulásra. (max.6 napig használható!)
● Szteroid tartalmú orrspray-k – Hatékonyan mérséklik a gyulladást (pl. mometason, budesonid, flutikazon).
● Szemcseppek – A viszkető, könnyező szemek ellen (pl. Na-cromoglikát).
● Immunterápia – Hosszú távú enyhülést hozhat, ez az allergia egyetlen oki terápiája: az allergén kis adagban történő fokozatos adagolása 3-5 éven keresztül.
Figyelem:
Bár sok készítmény vény nélkül is kapható, mindig konzultálj orvossal – különösen, ha hosszabb ideig szeretnéd szedni őket vagy más gyógyszert is szedsz.
Léteznek természetes megoldások is?
Igen, néhány alternatív módszer is segíthet:
● Orröblítés (nasal irrigation): langyos, sóval kevert vízzel történő orrmosás segít kitisztítani a légutakat, (ehhez kaphatók műanyag segédeszközök)
● Gyógynövények, étrendkiegészítők:
○ Feketeköménymag-olaj
○ Kvercetin – Természetes antihisztaminként működik (megtalálható pl. almában, hagymában).
○ Csalán – Egyeseknél segít, de kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre.
Mielőtt természetes készítményeket használnál, mindenképp kérd ki orvosod véleményét!
